Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
181.7 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 December 2020:
|
1081 kcal
|
Fat: 41.12g | Prot: 56.31g | Carb: 119.86g.
Breakfast: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Лента Овсяные Хлопья Экстра, не Требующие Варки, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Перловка. Dinner: Зеленый Чай, Мясной Гурман Ветчина в Оболочке, Батон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
da_shtolvin's weight history
|