Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
130.1 lb
Lost so far: 43.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 December 2020:
|
1783 kcal
|
Fat: 79.11g | Prot: 79.94g | Carb: 184.26g.
Breakfast: Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Коркунов Ассорти Тёмный и Молочный Шоколад, Чай Несладкий, Danone Активия Высокобелковая, Творожная Запеканка (Мой Рецепт). Elevenses: Bob Snail Яблочно-Вишневые Конфеты в Черном Шоколаде, Jacobs Напиток Кофейный "Jacobs Мокка" с Какао, Сахалин Рыба Икра Горбуши Дальневосточная, Benucci Сыр Моцарелла, Семга Слабосоленая, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. Afternoon Tea: Торт без Выпечки из Печенья, Bob Snail Яблочно-Вишневые Конфеты в Черном Шоколаде, Walsh Whiskey Distillery Royal Oak Ликер Irish Cream, Агромол Молоко 2,5%, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Кремовый Тарт с Клюквой", Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Селена1512's weight history
|