Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
147.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 December 2020:
|
1234 kcal
|
Fat: 58.12g | Prot: 71.94g | Carb: 110.34g.
Breakfast: De Luxe Тунец Измельченный в Масле, Своя Линия Сыр Голландский , Дуос Лаваш Армянский. Lunch: Своя Линия Сыр Голландский , Дуос Лаваш Армянский, De Luxe Тунец Измельченный в Масле. Snacks/Other: Своя Линия Сыр Голландский , Жако Зефир Бело-Розовый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
frouufrouu's weight history
|