|
Посидела на самоизоляции. Спала, да ела. Вот и результат...Печально...
|
194.7 lb
Lost so far: 39.0 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 December 2020:
|
1801 kcal
|
Fat: 94.37g | Prot: 69.87g | Carb: 165.24g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Город Мастеров Карпаччо из Куриной Грудки, Скит Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Черный Столовый. Lunch: ВкусВилл Холодец Деревенский, Каравай Хлеб Черный Столовый, Чай с Лимоном. Dinner: Любятово Печенье Топленое Молоко. Snacks/Other: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Красная Цена Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Домик в деревне Молоко 3,2%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kukatyaa's weight history
|