Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
134.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 December 2020:
|
1766 kcal
|
Fat: 56.01g | Prot: 74.23g | Carb: 236.33g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Мистраль Пшено Золотое. Lunch: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Хурма. Dinner: Магнит Яблоко, Помидоры, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Руккола, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Сыр Творожный с Огурцами и Зеленью, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Sen Soy Рисовая Бумага. Snacks/Other: Вкусвилл Сэндвич-Ролл с Курицей «Сациви», ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, Окей Банан. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Alexa's weight history
|