Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
157.2 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 December 2020:
|
1840 kcal
|
Fat: 64.74g | Prot: 117.05g | Carb: 189.21g.
Breakfast: Мистраль Гречка Отварная, Коломенское Батон Нарезной, Cream Nuvo Творог 5%, Варенье, Летний День Молоко 3,2%, DopDrops Арахисовая Паста. Dinner: Кабачковая Икра, Дикси Мармедольки Цитрусовый Микс, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Коломенское Батон Нарезной, Котлеты из Куриной Грудки, Печеночные Оладьи. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sladkiyzefirka's weight history
|