Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
116.8 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 November 2020:
|
1789 kcal
|
Fat: 81.72g | Prot: 71.90g | Carb: 189.34g.
Breakfast: Океан ТРК Паштет Рыбный, Бутерброд с Маслом, Карусель Беляши с Мясом, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Рафаэлло Конфета, Простые Пельмени, Сметана 15%, Пепси Пепси. Dinner: У Палыча Борщ Домашний с Говядиной, Рафаэлло Конфета, Говядина Отварная. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasialyskina's weight history
|