|
Замеры:
Бёдра: 88,5 см
Талия: 57 см
Нога: 50 см
Больше ничего не измеряла
|
107.8 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 107.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 November 2020:
|
1216 kcal
|
Fat: 49.66g | Prot: 95.94g | Carb: 96.81g.
Breakfast: Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Cashew Company Кешью Паста, Яичный Белок, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Авокадо, San Bonsai Соевый Соус Легкий. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Ярмарка Гречка Ядрица, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Dinner: Vici Минтай Филе Бургеры, Зеленая Фасоль (Замороженная), San Bonsai Соевый Соус Легкий, Bauer Брокколи Замороженная. Snacks/Other: Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Яичный Белок, Авокадо, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Валерия Самусенко's weight history
|