Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
150.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 40.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 November 2020:
|
1886 kcal
|
Fat: 132.93g | Prot: 75.88g | Carb: 33.09g.
Breakfast: Ашан Клубника Свежая, ВкусВилл Авокадо Хаас, Окское Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Lunch: Чернышихинские Колбасы Колбаса Вареная Докторская, Махеевъ Майонез Оливковый, Лента Квашеная Капуста, Fit Kit Protein Macaron. Dinner: SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое, Мирамар Коктейль из Морепродуктов по-Мексикански, Дары Океана Форель Слабосолёная, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Салат Айсберг, Boiled Egg, Ашан Лук, Дымов Колбаса Праздничная. Snacks/Other: Bombbar Keto Cookie Almond Crumble + Vanilla. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DustyCo0kie's weight history
|