Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
|
131.4 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 November 2020:
|
1781 kcal
|
Fat: 74.05g | Prot: 91.85g | Carb: 191.82g.
Breakfast: Merci Конфеты Ассорти из Тёмного Шоколада, Biscolata Starz Печенье с Кофе Мокко в Молочном Шоколаде, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Чай Несладкий, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Банан, Белоцерковский Творог 5%. Elevenses: Творожно-Сырный Пирог, Trikata Моцарелла, Флагман Семга Слабосоленая, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Jacobs Напиток Кофейный "Jacobs Мокка" с Какао. Afternoon Tea: Семья Куриное Филе Копченое, Мандарины, Meleno Пицца с Курицей и Ананасом, Агротек Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Банан, Bob Snail Натуральные Фруктовые Конфеты "Яблоко-Груша", Агромол Молоко 2,5%, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Чизкейк" со Вкусом Черники. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Селена1512's weight history
|