~Катюша~'s Journal, 30 October 2020

Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
120.4 lb Lost so far: 18.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 30 October 2020:
1110 kcal Fat: 52.31g | Prot: 41.67g | Carb: 122.53g.   Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Сметана 20%, Real Сырники Классические, Рогачевский МКК Варёное Молоко Сгущённое с Сахаром «Егорка». Lunch: Роллтон Лапша с Говядиной, Кетчуп, Майонез, Пиканта Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Банан. Dinner: Говядина Тушеная. more...
losing 1.5 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



~Катюша~'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.