Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
113.1 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 113.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2020:
|
1119 kcal
|
Fat: 31.69g | Prot: 106.85g | Carb: 89.19g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик «Солёная Карамель», Bombbar Арахисовая Паста, Бабушкина Крынка Творог Зернёный "Домашний" 3%. Lunch: Савушкин Теос, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, San Bonsai Соевый Соус Легкий, Prosto Булгур. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Валерия Самусенко's weight history
|