Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
112.4 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 112.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 October 2020:
|
978 kcal
|
Fat: 21.36g | Prot: 97.19g | Carb: 98.82g.
Breakfast: Березка Сыр "Полесский" 30%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Яичный Белок, Яйцо, Изюм, Русский Продукт Геркулес Монастырский . Dinner: Heinz Соус Барбекю, San Bonsai Соевый Соус Легкий, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Савушкин Теос, Куриное Филе. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Валерия Самусенко's weight history
|