Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
114.4 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 October 2020:
|
2115 kcal
|
Fat: 80.49g | Prot: 49.17g | Carb: 308.81g.
Breakfast: Краски лета Фруктовое Ассорти. Lunch: Киндер Шоколад, Азбука Здоровья Мюсли Чернослив в Шоколаде. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Нектарины, Ананас, Виноград, Лечо, Мегамарт Лепешка Фокачча с Сыром. Snacks/Other: Виноград, Пятерочка Хурма. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия~'s weight history
|