Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
119.5 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 October 2020:
|
787 kcal
|
Fat: 33.66g | Prot: 40.49g | Carb: 92.78g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький с Клюквенным Пюре , Село Зеленое Сыр с Козьим Молоком , Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Булгур (Вареный), Пестречинка Купаты Дарницкие. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
leisan.13's weight history
|