Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
188.3 lb
Lost so far: 45.4 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 September 2020:
|
754 kcal
|
Fat: 42.60g | Prot: 24.70g | Carb: 68.06g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Каравай Хлеб Черный Столовый, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Красная Цена Молоко 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kukatyaa's weight history
|