|
я вернулась в фс. зато время пока я не контролировала вес произошло много событий. я купила квартиру, съехала от свёкра. у меня масштабные ремонты, потому что купили каркас. Много нервов и сил уходит на ремонты, поэтому возмещается все едой. Радует то, что скоро ее конец моим ремонтам, а значит пора худеть и приводить себя в порядок. Новая цель 60кг к 1 декабря! Удачи мне
|
164.9 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 32.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 September 2020:
|
434 kcal
|
Fat: 25.06g | Prot: 20.73g | Carb: 31.91g.
Breakfast: Чай, Сахар, Вареное Яйцо, Помидоры, Сыр Домашний. Lunch: Славянка Сласть Мякоть Кокоса. more...
|
gaining 2.7 lb a week
|