Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
133.4 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 September 2020:
|
1691 kcal
|
Fat: 66.81g | Prot: 75.47g | Carb: 198.65g.
Breakfast: Вкусвилл Сэндвич-Ролл «Сельдь и Имбирь», Вкусвилл Сэндвич-Ролл с Индейкой и Тыквой, Вкусвилл Молоко 3,6%. Lunch: Вкусвилл Молоко 3,6%, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Лук, Морковь, Запеченный Картофель. Dinner: Вкусвилл Паста Ацидофильная Кисломолочная 4%. Snacks/Other: Вкусвилл Смузи Йогуртный «Тропик» 1,3%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Alexa's weight history
|