Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
134.3 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 August 2020:
|
2023 kcal
|
Fat: 83.50g | Prot: 44.52g | Carb: 273.15g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Окей Банан, 48 Копеек Пломбир с Арахисом, Глазурью и Рисовыми Шариками, Вкусвилл Эскимо на Растительной Основе Банан-Клубника, Вкусвилл Бисквит в Творожно-Сметанном Креме с Вишней, Вкусвилл Молоко 3,4%. Dinner: Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Coca-Cola Кола. Snacks/Other: Окей Банан, ВкусВилл Паста Подсолнечная с Белым Шоколадом, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Alexa's weight history
|