Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
220.5 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 44.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2020:
|
1373 kcal
|
Fat: 46.27g | Prot: 49.05g | Carb: 187.78g.
Breakfast: Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада . Lunch: Вареники с Картошкой. Dinner: ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Snacks/Other: Herbalife Травяной Напиток Классический, Бутерброд с Колбасой. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Машка пока толстяшка's weight history
|