isirun's Journal, 23 August 2020

Grüße und😙😙😙😙
😉
160.3 lb Lost so far: 38.6 lb.    Still to go: 6.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 23 August 2020:
2670 kcal Fat: 129.91g | Prot: 101.19g | Carb: 197.21g.   Lunch: Burger King Breakfast Burger, Botato Pommes Frites,  Low Carb Big Mac Wrap. Snacks/Other: Magnum Mandel, Veltins Pilsener. more...
losing 1.8 lb a week

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Comments 
Hab einen schönen Sonntag! 🤗 
23 Aug 20 by member: FitGirl314
Wünsche ich dir auch 😀💗 
23 Aug 20 by member: isirun
Super 👍👍👍.Läuft ja echt gut bei dir❣️ 
23 Aug 20 by member: Brent Smith
Ja hoffe und gebe nicht auf!...Immer nur Geduld und schön kcalorien zählen😀das hilft mir bis jetzt... Ohne Fleiß kein Preis 😉 Gemeinsam sind wir stark! 😍 
23 Aug 20 by member: isirun
👍🍀 genau ohne Fleiß kein Preis! Einen schönen freien Sonntag wünsche ich dir!🌷 
23 Aug 20 by member: Lotti73
Lotti73 Danke! Wünsche ich dir auch...bzw. euch allen hier...Habt noch einen schönen Sonntag 😀😍💗🌻🌼🌷 
23 Aug 20 by member: isirun

     
 

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