Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
121.0 lb
Lost so far: 37.7 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 August 2020:
|
1795 kcal
|
Fat: 56.29g | Prot: 85.84g | Carb: 240.28g.
Breakfast: Беринг Печень Трески, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Лента Багет Французский Мини. Lunch: Лента Багет Французский Мини, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Овощное Рагу, Ярмарка Веселья Вафли Листовые, Авида Сырок Творожный с Изюмом. Snacks/Other: Невская Сушка Сушки Маковые, Food Revolution Хлебцы Льняные Томатные. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина Красина's weight history
|