|
Уже лучше
|
134.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 August 2020:
|
1505 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 52.28g | Carb: 193.07g.
Breakfast: Craft Ice Cream Пломбир Шоколадный с Вишней, Вкусвилл Молоко 3,6%. Lunch: Нектарин, Sen Soy Соус Унаги, Сэн Сой Уксус Рисовый, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Вкусвилл Молоко 3,6%, Житница Здоровья Хлопья Соевые, ВкусВилл Лапша Пшеничная Удон. Dinner: Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Нектарин. Snacks/Other: Магнит Слива, Нектарин, Магнит Яблоко, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Апельсин. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Alexa's weight history
|