Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
150.6 lb
Lost so far: 36.8 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 August 2020:
|
1578 kcal
|
Fat: 138.66g | Prot: 56.20g | Carb: 35.83g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, La Felinese Прошутто Крудо , Малина, Kraft Сыр Филадельфия, Ehrmann Йогурт Греческий Натуральный, Pretto Сыр Рикотта, Белый Город Сливки 33%, Помидоры, Шампиньоны Жареные, Сыр Горгонзола, Сыр Фета, Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Good Food Орех Макадамия. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена Сторожук's weight history
|