Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
143.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 30 July 2020:
|
1370 kcal
|
Fat: 23.70g | Prot: 40.77g | Carb: 230.30g.
Breakfast: Край Каравай Лаваш Тонкий, Плавленный Сыр, Плавленный Сыр, Обычное Кофе. Lunch: Агро-Альянс Спагетти, Сметана , Агро-Альянс Спагетти. Dinner: Valio Сметана Нежная 15%, Сытый Папа Вареники с Картофелем, Луком и Грибами. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lauritta3105's weight history
|