Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
125.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 July 2020:
|
1710 kcal
|
Fat: 104.30g | Prot: 59.53g | Carb: 135.07g.
Breakfast: Солнечная Фазенда Руккола, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Морковь на Пару, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Простоквашино Сливки 20%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные, Шампиньоны Жареные. Dinner: Булочные Вольчека Торт Красный Бархат. Snacks/Other: Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
gaining 2.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
0limpiya's weight history
|