|
Послекарантиновое взвешивание 😭😱
|
154.1 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 July 2020:
|
1060 kcal
|
Fat: 51.65g | Prot: 49.71g | Carb: 96.62g.
Breakfast: Окей Манго, Абрикосы, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Тефтели Куриные. Dinner: Омлет с Помидорами. Snacks/Other: Яблоки Гала, Milka Шоколад Молочный. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksiа's weight history
|