Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
125.9 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 July 2020:
|
1044 kcal
|
Fat: 54.75g | Prot: 47.85g | Carb: 91.85g.
Breakfast: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. Lunch: Майонез, Винегрет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Брынза, Гречка Отварная. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Гречка Отварная. Snacks/Other: Nut Story Арахисовая Паста , Nut Story Арахисовая Паста . more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LuizaDoctor's weight history
|