Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
135.6 lb
Lost so far: 40.6 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 July 2020:
|
1727 kcal
|
Fat: 14.27g | Prot: 50.40g | Carb: 186.46g.
Breakfast: Инжирный Персик, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%. Lunch: Обычное Пиво. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Картофельное Пюре, Куриная Грудка на Гриле, Нектарины. Snacks/Other: Обычное Пиво. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Secret Profile's weight history
|