|
Интересный момент: в весе прибавила, а все объемы основные ушли на 0,5 см за неделю. Измерила специально, т.к. распереживалась, что толстеть начала
|
128.3 lb
Lost so far: 45.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 July 2020:
|
2129 kcal
|
Fat: 101.31g | Prot: 97.69g | Carb: 209.62g.
Breakfast: Чай Несладкий, Красные Вишни, Малина, Банан, Яготинский Творог Яготинский 5%, Коркунов Ассорти Тёмный и Молочный Шоколад. Elevenses: Коркунов Горький Шоколад 70%, Джаз Миндаль Жареный, Арбуз, Mlekovita Сыр Cheddar Тостовый, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Семга Слабосоленая, Сахалин Рыба Икра Горбуши Дальневосточная, Окей Винегрет с Квашеной Капустой . Afternoon Tea: Персик. Dinner: Джаз Миндаль Жареный, Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Davidoff Кофе Растворимый Fine Aroma, Помидоры, Семья Куриное Филе Копченое, Хуторок Гречка Вареная, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. more...
|
gaining 5.1 lb a week
|