Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
132.5 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 July 2020:
|
1885 kcal
|
Fat: 77.25g | Prot: 83.34g | Carb: 212.15g.
Breakfast: ВкусВилл Топленое Молоко , ВкусВилл Урбеч Паста из Миндаля, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Lunch: ВкусВилл Урбеч Паста из Миндаля, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой, Вкусвилл Сливки 30%, Вкусвилл Мороженое «Сэндвич» с Клюквой и Белым Шоколадом. Dinner: Окей Банан, Магнит Яблоко. Snacks/Other: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Вишня-Миндаль , Магнит Яблоко, Окей Банан. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Alexa's weight history
|