Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
132.7 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 July 2020:
|
1971 kcal
|
Fat: 75.29g | Prot: 96.53g | Carb: 226.91g.
Breakfast: ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой, ВкусВилл Мороженое Молочный Шоколад , ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, ВкусВилл Топленое Молоко . Lunch: Sen Soy Соус Унаги, ВкусВилл Лапша Пшеничная Удон, ВкусВилл Молочный Коктейль Ванильный с Протеином. Dinner: Вкусвилл Мороженое «Бельгийский Шоколад», ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой. Snacks/Other: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Бразильский Орех. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Alexa's weight history
|