Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
120.2 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 June 2020:
|
1413 kcal
|
Fat: 49.46g | Prot: 55.97g | Carb: 174.37g.
Breakfast: Hochland Сыр Плавленый со Швейцарским Сыром, Клубника, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Bonjour Десерт Клубника со Сливками, Помидоры, Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Dinner: Данон Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой, Черешня. Snacks/Other: Вкусняево Мороженое. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
leisan.13's weight history
|