Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
132.1 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 June 2020:
|
560 kcal
|
Fat: 4.77g | Prot: 51.17g | Carb: 82.68g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Jacobs Кофе Растворимый, Куриное Филе, Бабушкина Кухня Рожки Витые. Lunch: Зеленый Чай, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Клубника. Dinner: Малочны Фальварак Творог 1%, Клубника, Campina Йогурт Нежный с Соком Малины и Земляники, Бабушкина Крынка Творог 1%, Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kristina1550's weight history
|