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Hoffe es wird so weiter gehen😀
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177.9 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 June 2020:
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900 kcal
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Fat: 20.56g | Prot: 105.31g | Carb: 64.17g.
Lunch: Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück, Gartenkrone Pfannengemüse Californische Art. Dinner: Aldi Beerenmischung, Milfina Speisequark Magerstufe. Snacks/Other: Gekochtes Ei. more...
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losing 10.8 lb a week
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 Comments
Wüsste nicht, was dagegen spräche! Weiter so! 👍💪
16 Jun 20 by member: Luise Freiheit
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Danke! Bin auch motiviert 😀wünsche dir einen schönen Tag 💗
16 Jun 20 by member: isirun
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Fang auch gleich an "Fettlogik" zu lesen😉
Bin hier drauf gekommen...schauen wir mal...
16 Jun 20 by member: isirun
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Berichte dann mal wie das so ist 😊
17 Jun 20 by member: Yuki-ne
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