Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
108.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2020:
|
1391 kcal
|
Fat: 68.62g | Prot: 107.21g | Carb: 85.50g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сливки Питьевые 10%, Геркулес Геркулес Монастырский, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Excess Free Сырный Крем-Суп, Вареное Яйцо. Dinner: Здравник Цикорий Растворимый, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
petuhovaks's weight history
|