Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
152.1 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2020:
|
1069 kcal
|
Fat: 30.27g | Prot: 83.15g | Carb: 120.19g.
Breakfast: Globus Лечо по-Болгарски (Перец в Томатном Соусе), Лактовит Пробиотик Ацидофильный. Lunch: Healthy Origins Органическая Спирулина, Белковый Омлет, Фасоль Стручковая. Dinner: Зеленый Горошек, Черешня, Белковый Омлет. Snacks/Other: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Паштет из Куриной Печени, Чай с Лимоном, Healthy Origins Органическая Спирулина, Финик, Сыр Гауда, Белковый Омлет. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alekss200672's weight history
|