Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
134.5 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2020:
|
490 kcal
|
Fat: 23.80g | Prot: 18.90g | Carb: 48.50g.
Breakfast: Epica Йогурт Crispy Лимон, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Dinner: Сытый Папа Фаршированные Блины с Жареной Курицей. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LuizaDoctor's weight history
|