Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
207.2 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2020:
|
2388 kcal
|
Fat: 114.61g | Prot: 87.70g | Carb: 244.40g.
Lunch: Макдоналдс Соус Сметанный, Макдоналдс Соус Карри, Макдоналдс Соус Цезарь, Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл. Tea: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Dinner: Prodgreen Домашняя Паста Болоньезе с Индейкой. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
n.s.komolov's weight history
|