|
ураааа!!!!
|
192.9 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 38.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2020:
|
1708 kcal
|
Fat: 72.78g | Prot: 83.29g | Carb: 179.72g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком, Экомилк Масло Шоколадное Сливочное, Обнинский Хлеб Батон, Яичница, Брокколи Тушеные, Шоколадница Латте. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Борщ со Свининой, Обнинский Хлеб Хлеб Дарницкий, Сыр Гауда. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Избенка Кефир 1%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Обнинский Хлеб Батон, Чай. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Аврора Надежда's weight history
|