Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
135.8 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2020:
|
943 kcal
|
Fat: 34.70g | Prot: 44.67g | Carb: 113.07g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Картошка Вареная, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Куриное Филе. Lunch: Банан, Epica Йогурт Crispy Лимон. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Nespresso Кофе с Молоком, Хлебцы, Котлета Куриная. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LuizaDoctor's weight history
|