Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
140.9 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2020:
|
750 kcal
|
Fat: 27.61g | Prot: 50.64g | Carb: 73.80g.
Breakfast: Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Vici Креветки Варёно-Мороженые. Lunch: Окей Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Сметана 15%, Майонез, Морковь по-Корейски, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
losing 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna_rya's weight history
|