Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
129.6 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2020:
|
1549 kcal
|
Fat: 63.81g | Prot: 109.97g | Carb: 132.48g.
Breakfast: Клубника, Урбеч Кокосовая Паста, Кокосовое Масло, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Кудесница Мука Гречневая. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Брокколи, Селяночка Гречневая Крупа, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Dinner: Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Other: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Урбеч Паста из Очищенных Семян Подсолнечника, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
150481210407's weight history
|