Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
207.2 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2020:
|
1238 kcal
|
Fat: 76.59g | Prot: 53.71g | Carb: 81.15g.
Second Breakfast: Семушка Чурчхела с Грецким Орехом в Тутовом Сиропе, Колбаса Чорисо, Авокадо Авокадо, Мясновъ Рулет из Индейки Варено-Копченый по-Царски, Prisma Томат Розовый, Сливочное Масло, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Dinner: SPAR Пирожное Бретон Летний Вальс. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
n.s.komolov's weight history
|