Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
127.6 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 May 2020:
|
1499 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 109.85g | Carb: 153.63g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Евроопт Банан, Цукаты, Манная Крупа, Савушкин Молоко 2,5%, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%. Lunch: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Barilla Макароны, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Лосось. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яйцо Куриное, Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук. Snacks/Other: Голубика, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lvfs's weight history
|