Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
165.6 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2020:
|
942 kcal
|
Fat: 30.05g | Prot: 51.27g | Carb: 114.23g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Каша Пшенная на Молоке, Омлет или Яичница с Грибами. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Печень Куриная в Сметане, Рис Отварной. more...
|
losing 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lexisfull's weight history
|