AssyaYa's Journal, 17 May 2020

Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
181.7 lb Lost so far: 65.7 lb.    Still to go: 33.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 17 May 2020:
1836 kcal Fat: 111.04g | Prot: 86.10g | Carb: 128.46g.   Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Окей Салат Витаминный, Глобус Курица Бедро Гриль, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Редис, Сыр Голландский, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Партия Еды Рассольник с Курицей. Dinner: Банан, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Простоквашино Молоко 2,5%,  Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Курица Бедро Гриль, Сыр Голландский, Хлеб Ржано-Пшеничный Петровский. Snacks/Other: Bind Шоколадное Драже "Миндаль в Шоколаде", Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Печенье «Вологодский Пломбир». more...
gaining 4.6 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



AssyaYa's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.