Селена1512's Journal, 15 May 2020

130.7 lb Lost so far: 42.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2166 kcal

Fat: 92.11g | Prot: 95.04g | Carb: 238.44g.   Breakfast: Rowan Hill Caramel Waffles, Toblerone Шоколад Черный,  Чай Несладкий, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Клубника (Несладкая, Замороженная), Семья Груша Конференция, Банан, Яготинский Творог Яготинский 5%. Elevenses: Яготинский Масло 82,5%, De Luxe Пельмени . Afternoon Tea:  Клубника,  Огурец (с Кожурой),  Пшеничный Хлеб, Глобино Колбаса Докторская,  Яичница из 2 Яиц (122Г), Хуторок Гречка Вареная. Dinner: Bakalland Energy Bar, Миндаль, Хрещатик Мороженое Крем Брюле, TM BA Протеиновый Батончик с Клубникой и Ягодами Годжи в Шоколадной Глазури. Supper: Пирог с Куриным Фаршем, Шампиньонами и Луком Заливной. more...

1825 kcal

Activities & Exercise: Vacuuming - 7 minutes, Stretching (yoga) - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 40 minutes, Shopping - 30 minutes, Cooking - 1 hour, Sleeping - 7 hours and 42 minutes, Resting - 12 hours and 26 minutes, Cleaning - 20 minutes, Washing Dishes - 15 minutes. more...