Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
132.7 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 May 2020:
|
209 kcal
|
Fat: 5.49g | Prot: 23.37g | Carb: 18.69g.
Breakfast: Редис, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (без Кожуры), Greenfield Зеленый Чай, Авида Сметана 10%, Лента Шампиньоны, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), 4 Сезона Лапша Карри, Сладкий Лук, Куриный Бульон, Магнит Морковь Вареная. Lunch: ВкусВилл Наггетсы Куриные, Авида Сметана 10%, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Магнит Кабачок. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастясия.'s weight history
|