Селена1512's Journal, 14 May 2020

131.8 lb Lost so far: 41.4 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1824 kcal

Fat: 66.73g | Prot: 93.09g | Carb: 219.91g.   Breakfast: Rowan Hill Caramel Waffles, Toblerone Шоколад Черный,  Чай Несладкий, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Клубника (Несладкая, Замороженная), Семья Груша Конференция, Банан, Яготинский Творог Яготинский 5%. Elevenses:  Помидоры, Mlekovita Сыр Плавленный Чеддер, Хуторок Гречка Вареная, Куриные Бёдрышки на Гриле. Afternoon Tea: Семья Груша Конференция, Сахалин Рыба Икра Горбуши Дальневосточная, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Агромол Молоко 2,5%, Sante Granola Fruit (Strawberry,Cranberry,Raspberry). Dinner: Миндаль,  Чай Несладкий, Гведеон Семья Заварное Пирожное, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан, Яготинский Творог Яготинский 5%. Supper: Joyco Драже Шоколадное, Toblerone Шоколад Черный. more...

1741 kcal

Activities & Exercise: Cooking - 22 minutes, Washing Dishes - 7 minutes, Cleaning - 30 minutes, Shopping - 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 40 minutes, Sleeping - 7 hours and 10 minutes, Resting - 14 hours and 1 minute, Bathing - 40 minutes. more...